冥想書籍推薦

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10本自學正念冥想書籍推薦

不論你是新手不知該怎麼開始,或是有一些冥想經驗,都可藉由書籍,跟世界各地知名導師有系統的學習正念冥想精華,以下10本是在面對各種日常生活或工作情境,可以自學的正念冥想入門書籍推薦,幫助自己找回平靜、專注、提升生活品質。

《中醫詞典》解釋「厲兌」的意思

厲兌穴. 經穴名稱: 厲兌 所屬經絡: 足陽明胃經 定位: 足第2趾末節外側,距趾甲角0.1寸 功能主治: 面腫、口 、齒痛、鼻衄、咽喉腫痛、心腹脹滿、胃脘疼痛、熱病、多夢等

【妨妻】男人面相中的「妨妻痣」有怎樣的含意與預兆?

妨妻行為可能對子女的成長和發展產生負面影響。他們可能受到情感上的困擾,對婚姻價值觀產生困惑並對雙親的行為感到失望。 應對妨妻行為. 要解決妨妻問題,需要建立健康的夫妻關係和強化家庭價值觀。以下是一些建議: 1. 加強溝通: 夫妻間的溝通是 ...

忌字的隱藏含義

忌:古語之禁忌與忌諱 "忌",一個看似簡單某字,卻承載著豐富此文化內涵,藴藏着古代社會對人倫、風俗、宗教等方面該禁忌與忌諱。從字形上看,"忌"由"心"同"己"組成,寓意着內心對某種事物或行為之排斥與厭惡。

入戶門正對這4處,小心影響家運!傳承的風水智慧|Home Type 家

如果你家的入戶門正好對著這4處,那麼你就要趕緊改正了,不要讓這些不良的佈局影響你的家庭和生活!當然,如果你家的入戶門沒有對著這4處,那麼你就要恭喜你了,你的家已經很符合風水和美學的要求了,你只要好好享受你的幸福和舒適就行了!

點穴術

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窗戶尺寸指南:營造舒適明亮的家居空間

窗戶尺寸指南:為臥室營造私密舒適的氛圍. 臥室是休息放鬆的空間,私密性和舒適度尤為重要。窗戶尺寸的選擇直接影響著臥室的氛圍,過大的窗戶可能引入過多光線,影響睡眠品質,也容易造成隱私暴露;過小的窗戶則會讓室內顯得昏暗狹窄,影響空間感。

風水大師親授:開運桌布設置法

選擇開運桌布時,除完成考慮個人此喜好,亦要根據自己這個需求與當前所運勢來選擇。例如,如果想要提升財運,可以選擇紅色或金色其桌布;如果想要改善健康,可以選擇綠色此桌布;如果想要提升人緣,可以選擇藍色所桌布。

【電腦螢幕】如何校正顯示器的色彩、色調?Win10 Win11 教學

今天 LINA 將會教大家如何使用「校正顯示器色彩」功能,將螢幕調整成最適合自己的亮度、對比度和色調! 為什麼需要校正螢幕? 雖然不少人在挑選螢幕時都知道要注意螢幕的亮度、色域等規格,但卻容易疏忽一點,那就是 所有跟「光」有關的東西都會影響到螢幕表現,像是房間的採光和燈光顏色等,讓螢幕畫面顯得太暖黃和太冷白。 正是疏忽了這些「光」所造成的影響,才會遇到「為什麼螢幕色調跟我在店面裡看到的不一樣」的情況。 因此,當新螢幕買回家並且確定它的外觀、功能上都沒有瑕疵、準備正常使用之後, 最好就先進行一次螢幕色彩校正,根據房間的環境來調整螢幕的色彩。

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